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悦迪睡眠-催眠助眠治疗失眠,放松减压轻松入睡


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Dienstprogramme
Entwickler 北京悦迪正元科技有限公司
Frei

AppStore首款真人旁白与场景音乐结合的催眠APP。
悦迪情景式音乐催眠不同于一般的催眠方法,其采用的是音乐肌肉渐进式催眠法,主要通过肌肉放松达到精神放松,从而使失眠者进入深度睡眠状态的一种催眠放法。音乐中加入了一些纯自然的声音进行合成,营造一种宁静、旷远、清新、安全的感觉,使大脑皮层由兴奋到逐渐抑制状态,而达到催眠的效果。失眠者在温柔的引导语中进入一种极度放松、舒适的状态。随着音乐的响起,周身温暖、身心宁静、心跳平缓、呼吸均匀,十五分钟左右即可进入深度睡眠状态。坚持2周左右可有效改善睡眠状况,直至彻底摆脱睡眠障碍。